Кинути палити за методом захарова

06.02.2018

Кинути палити за методом Захарова

Кинути палити за методом захарова

Для тих, хто знаходиться в полоні нікотинової залежності, будь-яка можливість вирватися з нього є однією з основних життєвих цілей. По крайней мере, для більшості. Про це свідчить популярність аптечних препаратів, які допомагають кинути курити, а також кількість запитів в Google, які зазвичай виглядають як «кинути курити легко» або «легкий спосіб кинути палити». Разом з книгою Аллена Карра Google та інші пошукові програми пропонують користувачам спробувати кинути курити за методом Захарова.

Винахід В’ячеслава Михайловича Захарова

Працюючи в онкологічному диспансері, лікар Захаров бачив, як важко страждають від згубної звички курити його пацієнти, як погіршується їх самопочуття після кожної викуреної сигарети. Бажання допомогти своїм пацієнтам і іншим курцям вирватися з чіпких обіймів шкідливої ​​звички підштовхнуло В’ячеслава Михайловича до вивчення механізмів нікотинової залежності. Незабаром він зрозумів, що ефективна методика відмови від куріння повинна грунтуватися на психологічної налаштованості пацієнтів. При цьому стрес, викликаний розлученням з сигаретою, повинен бути мінімальним. Так у Захарова з’явилася теорія про лікування нікотинової залежності за допомогою сигарет.

Механізм дії сигарет Захарова

Для виробництва своїх сигарет Захаров винайшов особливу тютюнову суміш, яка не викликає у курців відторгнення, мало відрізняється від звичайної тютюнової суміші, але при цьому сприяє появі відрази до тютюнового диму. На самі сигарети нанесені дві мітки, що розділяють їх на три рівні частини. Це дозволяє тримати процес куріння на контролі, поступово знижуючи кількість вдихуваного диму.

Головне, на що спирається дана методика — тверда переконаність курця в тому, що він незабаром відвикне від куріння. Захаров запропонував курцям алгоритм дій для виходу із залежності від куріння. Щоб максимально правильно організувати процес відвикання, Захаров написав книгу з докладною інструкцією дій.

Методику Захарова вперше схвалили на Всесвітній виставці винаходів в Брюсселі в 1998 році, де пачка сигарет під назвою «Шанс» (первинна назва сигарет Захарова) завоювала золоту медаль. Потім в 2001 році сигарети були удостоєні золотої медалі на виставці інновацій в Москві. Також винахід отримав визнання ще в 2002 році в Москві, в 2004 році в Женеві і Парижі, в 2006 році в Парижі.

У чому секрет методу Захарова

Головною перешкодою на дорозі до звільнення від тютюнової залежності у будь-якого курця є глибоке почуття нещастя, яке вони відчувають при розставанні з сигаретою. За Захарову процес позбавлення від шкідливої ​​звички проходить набагато простіше. Курець не переживає через те, що йому буде важко без сигарети і не мучиться, винаходячи якусь альтернативу начебто цукерок, насіння або жувальної гумки, адже він продовжує палити, тільки курить менше і рідше.

Витримати режим йому допомагають і самі сигарети, і чіткий графік, запропонований Захаровим в книзі-інструкції. Через кілька днів чоловік упокорюється з думкою про те, що він більше не буде курити і не відчуває такої сильної тяги до нікотину, як раніше. Таким чином, курець отримує сили і стимул для подальшої боротьби за своє здоров’я. Сигарета втрачає свою значимість для нього. Він звільняється.

Кому допоможе метод Захарова

Якщо проаналізувати відгуки про метод В’ячеслава Михайловича, можна зробити висновок, що це — далеко не чудодійний засіб, який допоможе швидко, раз і назавжди вилікуватися від важкої залежності. Це лише допоміжний матеріал для тих, хто самостійно не може впоратися з проблемою тютюнопаління. Допоможе цей метод лише при дотриманні наступних умов:

Після 8 абзацу

  1. Курець повинен володіти сильним бажанням позбутися від своєї звички. При цьому він повинен усвідомлювати, що головною запорукою успіху є саме його бажання, і не чекати чудесної допомоги з боку.
  2. Кинути палити за методом Захарова зможуть ті, хто уважно прочитає інструкцію і буде твердо їй слідувати.
  3. Потрібно розуміти, що метод Захарова вчить людей працювати над собою. Тим, хто не звик цього робити, не варто навіть намагатися використовувати даний метод.
  4. Слід взяти до відома, що кинути палити не так складно, як здається, а життя без сигарет — набагато краще і щасливіше, ніж ті відчуття, які дарують пару затяжок.

Мінуси методу Захарова

Зрозуміло, що позитивним моментом в методі є можливість організувати процес відвикання від сигарет з мінімальними втратами. Однак у цієї методики є і маса мінусів:

  1. Сигарети Захарова не дають ніяких гарантій ефективності.
  2. Засекречений склад сигарет викликає недовіру багатьох курців. У таких випадках метод діє слабо або не діє зовсім.
  3. Ціна на сигарети робить їх доступними тільки людям з певним рівнем достатку. Крім того, на думку більшості курців, вартість сигарет не відповідає їх якості та результативності. Багато хто навіть не намагаються їх купувати, тому що бояться витратити гроші даремно.

Чи варто намагатися?

Реакція кожного курця на сигарети є суто індивідуальною: кому-то вони і справді допомагають знизити тягу до тютюну, а кому-то, навпаки, здаються отрутою, лише підсилює їх страждання. Однак істина не відкриється того, хто не діє, а відмова від куріння дає стільки плюсів, що виправдовує будь-які зусилля і витрати.

Короткий опис статті: Google як кинути курити, google як кинути курити

Джерело: Кинути палити за методом Захарова

Також ви можете прочитати